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火箭隊新人中鋒昂努阿庫(Chinanu Onuaku)因為一招過去被台灣球迷戲稱「蹲馬桶罰球」的低手罰球(Underhand)而意外引起關注,如今低手罰球開山祖師,曾表示「罰球不到8成的球員都該改練低手罰球」的名人堂得分手貝瑞(Ricky Barry),更有興趣指導昂努阿庫。

貝瑞過去曾是NBA一代得分王,但真正讓他在亞洲球迷心目中留下印象的不是他得分身影,而是灌籃高手漫畫中「蹲馬桶罰球」的原創者,他曾說:「低手罰球在定點跳投,比起一般罰球方式更符合人體工學。」

過去昂努阿庫還在路易維爾大學(Louisville)時期,就不止一次因為低手罰球而上過ESPN等美國主流媒體,當時他是由路易維爾大學名帥皮提諾(Rick Pitino)請學校影片情蒐人員剪輯貝瑞的罰球影片,讓昂努阿庫學會低手罰球,貝瑞曾對此表示,昂努阿庫的低手罰球並非他親傳。

貝瑞曾誇口,被他指導過的人罰球命中率要高達8成以上稀鬆平常,更直言所有罰球不到8成的球員都該改練低手罰球,他看完昂努阿庫罰球之後曾表示:「每個人都是付出很大決心才那樣投籃,不過他才6成7?那是什麼命中率,糟糕透頂。」

貝瑞提醒,昂努阿庫的罰球命中率之所以不行,問題是出在投籃動作不穩定,不過一直想要推廣低手罰球的貝瑞表示,現在如果火箭想要找他,他很願意指導昂努阿庫,「我很感謝他願意嘗試決心,但從沒有人教過他怎麼做,是該讓真正懂罰球的人來指導他。」

貝瑞雖然家中已經有4個兒子打過職籃,3人打上NBA,但通通對低手罰球敬謝不敏,唯一真正的低手罰球傳人,則是貝瑞50歲才老來得子的小兒子坎楊(Canyon Barry)。坎楊國中時期其實並非使用低手罰球,直到國3那年改練父親絕學,罰球命中率整整提升超過一成,逼近9成,現在他就讀佛羅里達大學(Florida),罰球命中率也高達8成57。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

鉅亨網編譯郭照青

黃金價格週四創 2 月初以來收盤低點,美國升息,且展望聯準會 (Fed) 態度將更積極,對貴金屬構成壓力。

分析師說,Fed 點狀圖熱銷顯示明年將三度升息,最讓人意外。但別忘了,一年前點狀圖顯示 2016 年將四度升息。預期第一季經濟疲弱,黃金當能獲利,三月前,黃金可望反彈至 1230 美元。

紐約 2 月黃金大跌 33.90 美元,或 2.9%,至每盎司 1129.80 美元,創 2 月 2 日以來最低收盤水準,亦創 11 月 11 日以來,最大單日趺幅。

週三 Fed 宣布升息後,電子盤交易中,黃金開始遭遇賣壓,下跌至 1124.30 美元低點。週三場內交易中,黃金收於每盎司 1163.70 美元,上漲 0.4%。

週三,Fed 調高短期利率目標範圍,由 0.25% 至 0.5% 調高到 0.5% 至 0.75%。但點狀圖顯示央行於 2017 年將三度升息,較預期多一次。

分析師說,黃金下跌,係反應 Fed 於 2017 年可能三度升息,而非反應昨日的升息,該升息在市場已有所反應。

升息通常能讓美元轉強,對以美元計價商品構成壓力,包括黃金。

Fed 消息拉抬了美元指數,週四,該指數上漲至 14 年高點。

分析師說,投資人大多相信,這次川普振興經濟將迫使 Fed 實踐預期的升息。

但該分析師亦指出,在史上槓桿程度最高的全球經濟中,升息可能反轉,否則將引發災難,到了某時,Fed 與其他央行可能進一步放寬信用。2017 年,不確定性仍然存在,當能支撐投資需求。

其他金屬交易中,3 月白銀下跌 1.26 美元,或 7.3%,至每盎司 15.958 美元,創 6 月以來最低收盤水準。

3 月銅下跌近 0.5 美分至每磅 2.601 美元。1 月白金下跌 47.20 美元,或 5%,至每盎司 893.60 美元。3 月鈀金下跌 26.90 美元,或 3.7%,至每盎司 705.65 美元。

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燻鮭魚茄汁斜管麵

精準的烹煮時間,讓麵條熟度恰好、口感Q彈,鮮嫩的鮭魚帶著迷人的燻烤香氣,上頭染上的茄汁宛如聖誕紅般耀眼迷人,一入口是燻鮭夾雜著番茄的酸甜滋味,微帶刺激的味道,讓人忍不住瞇起眼睛享受,超級開胃。

紅酒燴牛肉

花費多時燉煮的牛肉塊,裡外吸收了飽滿的醬汁,再加上上好的紅酒調味,讓香氣、口感與滋味再往上昇華。一口咬下是入口即化的軟嫩,其中的牛油香氣更是在嘴巴瞬間散開,一嚐再嚐,無法自拔。

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綿密的口感帶著馬鈴薯特有的香甜,淋上主廚特調的迷人濃郁醬汁,上頭點綴著珍貴的松露更顯精巧,簡單的擺盤與食材,竟意外地迸出美妙的火花,從未吃過的薯泥滋味,讓您一口驚豔的美味餐點!

八吋南瓜派

香酥的派皮,裏頭有著金黃誘人的南瓜餡,特別的節日裡最不可或缺的經典南瓜派,是許多人最愛的傳統滋味,香甜的南瓜氣息在嘴中化開,就讓舌尖肆意的去品嚐這迷人的節日風味吧。

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滑順的口感,一入口散發的是濃郁的奶香,大人小孩最愛的酸甜滋味,最是適合作為大餐後的小品,為歡快的節日畫下完美的句點。

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豐盛的豪華餐點,為節日的氣息增添了更多的歡樂元素,在這裡您可以盡情地與好友、家人共度快樂的時光,享受過節的愉悅氣氛,好好犒賞自己這一年的辛勞。

店內使用大量木質桌椅,營造出溫暖溫馨質感,牆面上可見藝術品畫作,讓您在此用餐,彷彿更有氣質,悠閒享用餐點。

寬敞的二樓空間,可容納達四十餘人,場地全新舒適,歡迎團體客人,來此包場聚會,有需要都可提前電話預約詢問店家喔。

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中國時報【潘建志╱屏東報導】

內埔農工學生參加105學年度全國學生技藝競賽,拿下2座金手獎及4項優勝,其中,食品科參加2項職種比賽,都獲得金手獎,成績最優,消息傳回學校,全校師生都非常高興,與有榮焉。

獲得食品加工金手獎的吳靜如是排灣族人,是食品加工科有史來第一名原住民代表選手。她在暑假開始接受密集訓練,一度因失誤率太高,在比賽前一個月挫折太大而崩潰,所幸在老師鼓勵下不斷修正,每天在校練習6到8小時,終於拿下金手獎。

獲得食品檢驗分析金手獎的利俊璋,因興趣選擇就讀內埔農工食品加工科,身為長子的他非常孝順,平日要到夜市裡幫父母擺攤。他在集訓時同時遇到化學丙級證照考試,在老師及同學陪伴下,終於度過難關,順利獲獎。

另外,農經科的劉語涵獲得農場經營優勝第6名,與金手獎僅一名之差;野保科張瑜靖獲得畜產保健優勝,家政科張曉茵獲得手工藝優勝,汽車科林子軒獲得汽車修護優勝,都有希望利用技優甄審的管道,進入理想的科技院校。

校長陳勇利表示,內埔農工地處偏鄉,資源不如大城市學校多,學生們只能更加努力打破城鄉差距。學校努力推動適性、就近入學,讓偏鄉學子可以就近就學,不用大老遠去擠明星學校,這幾名同學都是最佳表率。

工商時報【陳穎芃】

美國最大食品批發公司C&S Wholesale Grocers執行長柯漢(Rick Cohen)身為家族企業第三代掌門人,為了在勞工成本高漲的北美市場維持獲利,毅然決定投資機器人,不僅提升自家倉儲管理效率,也向零售商銷售倉庫自動化系統。

華爾街日報報導,2013年美國大型零售商Target打算擴大加州配送中心規模時,曾考慮在當優惠專區地增建新的配送中心,但因興建成本太高,於是決定在原有的加州配送中心採用機器人開發商Symbotic提供的自動化系統。

當時負責這項合作案的Symbotic技術長史威特(Larry Sweet)表示:「Target希望加州配送中心能處理更多貨物,但原有設備及人力無法負荷,最後由我們提供的系統解決難題。」

Symbotic開發的倉儲機器人外型酷似一台迷你無人卡丁車,能以每小時40公里的速度在倉庫內四處穿梭,且能同時與人類倉管員及較傳統的定點機器手臂合作,加快卸貨上架及出貨時間。

更值得一提的是,Symbotic的幕後經營者正是C&S執行長柯漢。柯漢表示:「我們投資自動化機器人的目的與谷歌開發無人車類似。我預期未來5年內,機器人將顛覆傳統配送系統。」

批發及零售業長久以來面對高成本、低利潤的經營挑戰,其中又以配送中心承擔的土地、勞工及時間成本最為可觀。

因此柯漢幾年前毅然決然投資Symbotic,並積極向Target、可口可樂及沃爾瑪等大型零售商推廣倉儲自動化系統。

可口可樂位在紐澤西州的配送中心已採用Symbotic的倉儲機器人,而沃爾瑪也在美國境內兩大配送中心測試Symbotic的自動化系統。

Symbotic表示,自家研發的倉儲機器人有別於一般倉庫使用的定點機器手臂,不但能在倉庫內四處移動縮短上架及取貨時間,且能在貨架上移動自如,無論是放在貨架任一角落的貨品都能順利取下,相對增加每個貨架的收納密度,節省倉庫空間。

Symbotic這套自動化系統能為配送中心省下80%勞工成本,並節省25%至40%空間。

今年64歲的柯漢自1974年大學畢業後便投入祖父創立的C&S旗下工作,一路從基層爬到執行長的寶座。

柯漢深知食品批發產業利潤低又難以留住老顧客,因此他自1989年接任執行長以來便致力提升貨品配送效率及客服品質,而他的最新策略便是利用機器人科技來締造內外雙贏的局面,也就是在自家倉庫採用機器人,同時對外銷售以機器人為主軸的自動化系統。

據食品供應鏈顧問公司MWPVL International統計,北美75大家食品批發商旗下的配送中心目前只有8%採用自動化系統,主因是自動化系統動輒要價1億美元,令多數業者卻步。然而,隨著北美勞工及土地成本日益飆漲,越來越多業者開始考慮新科技。

德國自動化系統開發商Witron業務主管雷恩哈德(Norman Leonhardt)表示:「就長期發展來看,批發商若不走向自動化,供應鏈勢必受限。美國業者已經開始朝自動化邁進,因為願意在倉庫工作的年輕人越來越少。」

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【張朝欣╱雲林報導】

雲林縣目前共開辦68班國中小夜光天使班,人數約900人,班次與人數為各縣市之冠,縣政府全力支持與企業贊助,是夜光天使班不致斷炊的主因,部分鄉鎮還提供免費配眼鏡、志工家教式課輔,福利也獨步全台流行

雲林縣偏鄉地區教育資源相對缺乏,縣府因此自2008年開辦夜光天使班課後輔導,希望孩子不要輸在起跑點;在前縣長蘇治芬的支持與現任縣長李進勇政策延續下,8年來已超過6000人次的夜光小天使受惠。

雲林飛耀青年發展協會為讓夜光天使班更加完善,發起「1日為師,把愛傳出去」活動,招募志工幫弱勢學生進行「1對1家教式課輔」,聚集各界的知識力量,化為夜光天使向上的動力,改變這些孩子的未來。

孩子如果看不清黑板,如何看得到未來?縣議員蔡岳儒也結合雲林縣婦幼關懷協會等社團舉辦「點亮雲林」活動,為北港、水林、口湖等沿海鄉鎮夜光天使班80餘名弱勢學童,免費視力檢查與配眼鏡,讓孩子不要輸在起跑點,日後再籌募經費,擴大到其他地區。

蔡岳儒表示,縣內製鞋大廠豐泰企業長期關注弱勢學童,除了贊助經費,每年農曆年前還會舉辦夜光天使圍爐活動,在體育場席開上百桌,近900名學童與老師、來賓齊聚,是夜光小天使們最期待的嘉年華盛會。

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(中央社柏林29日綜合外電報導)報導稱1名替德國國內安全單位「憲法保障辦公室」工作的德國籍情報人員,圖謀攻擊該辦公室總部後,憲法保障辦公室今天表示,此人「疑似伊斯蘭教徒」。

法新社報導,憲法保障辦公室(The Office forthe Protection of the Constitution, BfV)發布聲明證實「明鏡周刊」(Der Spiegel)與「世界報」(Die Welt)稍早的消息說:「辦公室在相關人員中,揪出了疑似伊斯蘭教徒。」

根據德國媒體報導,此名德國籍男子現年51歲,因為在網路分享「敏感情資」被捕。據信他圖謀以炸彈攻擊憲法保障辦公室位於德國西部科隆市(Cologne)的總部。

法新社詢問憲法保障辦公室時,1位女發言人表示,此人「用假名在網路發布伊斯蘭言論,還在線上聊天時透露內部情資」。

但她並未證實此人如報導所說的策劃攻擊。她說,沒有「證據顯示憲法保障辦公室或其員工遭受真正的危險」。

「明鏡周刊」和「世界報」都說此人是在2014年信奉伊斯蘭教,已婚有小孩,受僱於1家銀行,4月起也替憲法保障辦公室蒐集伊斯蘭教徒在德國現狀的情資。

兩家媒體都說,此人提及打算「以阿拉之名」執行炸彈攻擊,算是部分承認了指控。

報導還說,此人在網路上使用多個姓名,據稱還在聊天室透露辦公室的資訊,大約1個月前遭人揭發。1051130

工商時報【黃惠聆╱台北報導】

根據壽險業者所做的「美好退休生活調查」,國人基本退休準備金為500萬元,理想退休準備金為1千萬元,要存千萬元退休金光是靠存款無法達陣,法人表示,因此存退休金要找「有股票的報酬,但不要股票的高風險」的投資標的。

中國信託投信投資長林瑞瑤認為,累積退休財富的關鍵,就是「規畫趁早、釐清需求、配置要好、堅持到底」。

至於該如何準備?安聯投信產品首席陳柏基表示,首先,可先根據退休後可能想要過的生活品質,做為退休準備金的評估依據,以推算每月花費及現在每月要提存金額。由於各區物價生活水準差距大,退休金準備門檻也會因為個人需求或是生活水準期望值的不同而有明顯的差異。

根據保德信投信分析,以年報酬率9%來試算,若要存500萬元,從30歲起跑做定期定額到65歲退休,每個月投資1,850元就有機會達標;如想存1,000萬元、每月約需3,690元。中國信託投信也指出,若能在退休前存到千萬元退休「母錢」, 未來只要有5%年報酬率的理財工具,就足夠因應退休後的基本生活。

保德信策略報酬ETF組合基金經理人歐陽渭棠指出,退休金並非一朝一夕可以達陣,「準退休族」布局在長期平均年化報酬率7%到10%的基金,即可穩紮穩打地建構「退休金字塔」。

至於保德信投信幫投資人找的投資標的是從全球超過5,000檔ETF挑出最佳組合,透過短、中、長期3種操作策略及3類投資工具(股票、債券及REITs與商品等其他類型),幫投資人成就一個「可攻可守」的投資組合。

林瑞瑤說,退休母金約準備1,000萬元,再找5%年報酬率的理財工具就足夠,但前提是要扣除奉養金、子女教育費、房貸等無負債的情況。至於要如何找到可以年賺5%的「穩定」理財工具?一般人多選擇有穩定利息收入的債券基金作為退休理財的核心資產配置,而現在市場反應激烈,加上升息預期,如果投資人想要穩中求息又要提防升息,短天期高收益債可視為更穩定的投資選擇。

陳柏基也建議,存退休金可利用多元資產來建構投資組合,其好處在於可擴大潛在收益的來源,掌握市場輪動的機會,另可藉由跨資產的配置,降低各類資產之間的關連性,進而達到有效管理風險以及緩和市場波動可能對投資組合的影響程度。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者許秩維台北4日電)城市科大今天表示,師生在韓國發明展獎牌數是全國第一,還有一對兄弟檔學生同獲金牌,哥哥研發可偵測嬰兒重量防滑離的智慧推車,弟弟研發汽機車兩用頂車架。

「2016韓國首爾發明展」昨哪個最便宜天晚間揭曉成績,台北城市科技大學共奪下7金、4銀、7銅與1特別獎佳績,獎牌數成為全國第一。

台北城市科技大學電機系助理教授蔡彥欣,指導學生黃泓傑、許景淵等人發明「負氫離子水及能量水之雙功能活水製造設備」得到金牌暨特別獎。

蔡彥欣表示,「負氫離子水及能量水之雙功能活水製造裝置」是目前市面上唯一可同時產生負氫離子水與能量水雙功能的活水製造設備,也是業界唯一ORP(氧化還原值)值最高達負700級別的,免插電、免燒瓦斯可直接生飲,環保又省水。

城市科大表示,這次師生團隊拿下7金,其中有2金的得主是兄弟檔,哥哥盧楚壹是電通系大三生,在電通系教師蔡耀斌指導下,發明「智慧安全嬰兒推車」拿到金牌。

盧楚壹為了研究嬰兒推車的問題,自發替親戚帶小孩,充當一日奶爸實地了解父母心情,發現嬰兒推車需要有好的自動剎車系統,因此在車內加裝壓力感測模組,當偵測到嬰兒的重量時,嬰兒推車車輪就會自動鎖住,避免嬰兒車自行滑離,當智慧安全嬰兒推車的握把被握住時,智慧安全嬰兒推車就會使輪子解鎖以移動。

弟弟盧秉桐則在機械系助理教授黃俊賢指導下完成「汽機車兩用頂車架」,同樣得到金牌。黃俊賢表示,這項發明可適用於汽車及機車的頂車,同時具備照明兼備警示功能,讓汽車頂車更簡易及省時。1051204

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